Thai wellness en stoelmassage
In november 2010 is Mariëtte naar Thailand geweest. Hier heeft zij de originele Thaise massage training volgens de Wat Po-methode gevolgd in Chiang Mai. Lees haar ervaringen in het blad Total Wellness, gelardeerd met foto’s.
De Thai Wellness massage wordt in de salon gegeven op een eigen (westerse) wijze, veelal via de massagestoel De massage kan door de kleding heen worden gegeven maar u krijgt ook makkelijk zittende massagekleding aangeboden.
Bij de stoelmassage gaat het om drukpuntmassage ter bevordering van de lichamelijke conditie en ter voorkoming van symptomen van stress. Stoelmassage is tevens een zeer effectieve manier om de bloedsomloop te bevorderen, de energiebanen beter te laten stromen en het lichaam in balans te brengen. Na de behandeling op de massagestoel voelt men zich ontspannen en verfrist, doordat de bloedsomloop wordt gestimuleerd en de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de hersenen toenemen.
Nek, rug, schouders en hoofd
Zo kunt u terecht voor een massage van nek, rug, schouders en hoofd. Dit is een ontspannende massage, mogelijk vanaf een half uur, die via drukpunten en meridianen de spieren losmaakt en ervoor zorgt dat u lekkerder in uw vel zit.
Voet- en onderbeenmassage Wat Po
Eeuwenoude massage van voet en onderbeen die het hele lichaam in balans brengt en een geweldig gevoel van ontspanning geeft. Uitbreiding met voetscrub is mogelijk.
Thaise handmassage
Prettige en verkwikkende handmassage (20 minuten)
Voorbereidingsadviezen :
- Indien mogelijk minimaal half uur voor de massage geen zwaar of vet voedsel nuttigen
- Geen alcohol
- Neem zo mogelijk een lekkere douche voordat u naar de massage komt, u voelt zich dan prettiger en kunt beter ontspannen
- Doe het na de massage een uurtje rustig aan en drink royaal water om de afvalstoffen vlot af te voeren
